Category Archives: Psicologia

O peso das emoções: equilíbrio mente e corpo

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Existem vários fatores que podem levar um indivíduo ao aumento de peso ou à obesidade: é uma doença de múltiplas causas. Pode ocorrer por meio de alterações hormonais, genéticas, ambientais e também – o que muita gente custa a aceitar – psicológicas seja como causa ou efeito. É um fato científico comprovado que as perturbações […]

Problemas fisícos refletem diretamente em seu estado emocional?

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A ideia de que a mente e o corpo interagem teria começado a ser considerada já na Idade Média pelo médico muçulmano Al-Balkhi (1). Hoje em dia ninguém duvida que problemas clínicos (“físicos”) possam surgir em resposta ao estresse psicológico – doenças como diabete, problemas cardíacos e reumatólogicos, claramente podem ter seus sintomas piorados, por […]

Como sei que meu filho é hiperativo?

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O teste para a TDAH, também conhecida como hiperatividade, é um teste que ajuda os pais a identificar se a criança apresenta realmente sinais que possam indicar a presença de hiperatividade, sendo uma boa ferramenta para decidir se é necessário consultar o pediatra por causa desse problema. Assim, após responder a este questionário, se o seu filho apresentar, pelo […]

Exercício físico : um remédio para seu psicológico

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Que o esporte é um recurso fundamental para o bem-estar físico, todos nós sabemos. No entanto, você sabia que ele também é super importante para a saúde mental? Exercícios físicos ou prática cotidiana de esporte ajudam a tratar problemas como depressão, tristeza, ansiedade, insônia, luto, mau humor, baixa autoestima, stress e timidez. Vamos dar uma […]

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